《老长工》是一首流行在浙江浦江一带的山歌。歌中主要叙述了旧社会贫苦雇农一年十二个月的痛苦生活，抒发了愤懑不平之情。
这是流行于浙江西部的传统妇女诉苦歌。主要讲述了小姑子回娘家遇见了嫂嫂，相互倾吐着做媳妇受欺压的苦衷。音乐与口语很接近，装饰较少，地方特点很鲜明。
